Poznaj naszych ekspertów
Ekspert w dziedzinie dietetyki i żywienia
Z wykształcenia jestem dietetykiem i ekonomistką, a od 2013 r. managerem projektów badawczych.
Od 30 lat pomagam pacjentom osiągnąć zadowolenie z siebie i z podjętych działań. Wspólnie pracujemy nad poprawą kondycji fizycznej i psychicznej, oraz ogólnego stanu zdrowia.
Dowiedz się więcejEdukacja:
Ukończyłam Wydział Żywienia Człowieka na SGGW w Warszawie, a następnie obroniłam doktorat w instytucie PZH uzyskując tytuł doktora nauk medycznych.
Doświadczenie zawodowe:
W Instytucie Żywności i Żywienia pełniłam funkcję kierownika Pracowni Dietetycznej, a następnie kierownika Ogólnopolskiego Centrum Dietetyki. Byłam członkiem Komisji Dietetyki i Profilaktyki Żywieniowej Komitetu Nauki o Żywieniu Człowieka, Polskiej Akademii Nauk czy Rady Programowej kwartalnika „Żywienie Człowieka i Metabolizm”, a także ekspertem Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.
Współrealizowałam Narodowy Program Przeciwdziałania Chorobom Cywilizacyjnym, a także Narodowy Program Zdrowia w latach 2016-2020.
Od 2020 r. do 2023 pracowałam w Centrum Medycznym Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego. Od 2023 r pracuję w poradni Karmimy Myśli. Pracując w Instytucie Żywności i Żywienia, a od roku 2020 w Narodowym Instytucie Zdrowia Publicznego. Jestem współautorką Narodowego Programu Zdrowia na lata 2021-2025. Pełniłam również funkcję biegłego sądowego dietetyka sporządzając opinie do Sądu.
Jestem założycielką studiów podyplomowych „Poradnictwo dietetyczne – postępy w żywieniu człowieka”.
Zostałam laureatką wielu nagród m.in. nagrody zespołowej pierwszego stopnia za osiągnięcia dydaktyczne od Rektora Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego prof. dr hab. Marka Krawczyka.
Jestem członkiem m. in.: Polskiego Towarzystwa Dietetyki oraz Polskiego Towarzystwa Nauk Żywieniowych. Jestem autorką licznych książek i publikacji, w tym książki “Dna Moczanowa”.
Specjalizuję się w leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego, otyłości i chorób współistniejących. Stawiam na naturalne metody, czyli zdrową, zbilansowaną dietę, którą opracowuję indywidualnie na podstawie zapotrzebowania pacjenta.
choroby układu sercowo-naczyniowego otyłość i choroby współistniejące wielochorobowość dna moczanowa
Dietetyk kliniczny i doradca żywieniowy
Skupiam się na badaniu przyczyn problemów żywieniowych i wspólnym znalezieniu skutecznych rozwiązań. Moje podejście do pracy opiera się na głębokiej empatii i zrozumieniu klientów.
Jestem również autorką książki „Chleb współczesny – chleb dla każdego. Rola pieczywa we współczesnym świecie”. Posiadam bogate doświadczenie w pracy z pacjentami, prowadzę szkolenia oraz zajęcia dostosowane do indywidualnych potrzeb.
Dowiedz się więcejMarzena Zacharska, jako dietetyk, skupia się na badaniu przyczyn problemów żywieniowych i wspólnym znalezieniu skutecznych rozwiązań. Jej podejście do pracy opiera się na głębokiej empatii i zrozumieniu klientów.
Jest również autorką książki „Chleb współczesny – chleb dla każdego. Rola pieczywa we współczesnym świecie”, co świadczy o jej wiedzy i zaangażowaniu w dziedzinie żywienia. Posiada bogate doświadczenie w pracy z pacjentami, prowadzi szkolenia oraz zajęcia dostosowane do indywidualnych potrzeb.
Moja specjalizacja obejmuje obszary takie jak nadwaga i otyłość, choroby autoimmunologiczne (hashimoto, reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), łuszczyca, insulinooporność), alergie pokarmowe i wiele innych. Jestem absolwentką Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego, kierunek Technologia Żywności oraz Technologia Żywności i Żywienie Człowieka. Ponadto, ukończyła podyplomowe studia Instytutu Żywności i Żywienia na kierunku: Poradnictwo Dietetyczne – postępy w żywieniu człowieka oraz regularnie poszerzam swoją wiedzę na różnych kursach i szkoleniach, w tym z zakresu fitoterapii, psychodietetyki i dietetyki klinicznej.
Interesuje się aromaterapią, fitoterapią i rozwojem osobistym w szerokim kontekście. Wyróżnia mnie przekonanie, że aby schudnąć, trzeba jeść. Ponieważ każdy człowiek jest unikalny staram się stworzyć przestrzeń, w której podopieczni mogą poczuć się akceptowani i zrozumiani. Wkładam wiele serca w swoją pracę.
W mojej pracy tworzę bezpieczną i akceptującą przestrzeń, w której można swobodnie wyrażać swoje uczucia i myśli. Razem z klientami poszukuje rozwiązań, które pomagają poprawić samopoczucie i zdrowie.
Dietetyk kliniczny i doradca żywieniowy
Psychodietetyczka, fitoterapeutka, specjalistka ziołolecznictwa
Nazywam się Joanna Brzezińska, jestem Zielarką i Fitoterapeutką. Moim powołaniem jest wspieranie kobiet w osiąganiu i utrzymywaniu zdrowej, zgrabnej sylwetki poprzez naturalne metody.
W mojej pracy łączę tradycyjną wiedzę zielarską z nowoczesnymi metodami psychodietetycznymi, które zdobyłam między innymi podczas studiów podyplomowych na kierunku „Psychodietetyka” na Uniwersytecie SWPS. Posiadam przede wszystkim praktyczne narzędzia, które pomagają moim podopiecznym wprowadzać trwałe i pozytywne zmiany w ich życiu.
Dowiedz się więcejPracuję ze swoimi podopiecznymi w duchu dialogu motywującego, który polega na wspieraniu ich w odkrywaniu i wzmacnianiu wewnętrznej motywacji do zmiany. Umiejętności te zdobyłam w Polskim Towarzystwie Dialogu Motywującego. Jestem w stanie pomóc moim podopiecznym w sposób skuteczny i empatyczny, prowadząc ich ku osiągnięciu wymarzonych celów.
Cały czas podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, aby móc jeszcze skuteczniej wspierać kobiety w procesie zmiany. Aktualnie jestem studentką „Dietetyki profilaktycznej i leczniczej w medycynie chińskiej”, co pozwala mi na jeszcze głębsze zrozumienie całościowego podejścia do zdrowia i odżywiania.
Pracując ze mną, doświadczysz holistycznego podejścia, które łączy moc natury, personalizowane plany i wsparcie emocjonalne, abyś mogła osiągnąć trwałe rezultaty i poczuć się najlepiej w swoim ciele.
Jeśli pragniesz zadbać o siebie w sposób całościowy i naturalny, zapraszam do wspólnej podróży ku zdrowiu i pięknu.
Pomagam osobom, które:
– dbają o swoje zdrowie, ale i tym którzy chcą o nie zadbać;
– źle czują się ze swoją wagą ciała i nie akceptują swojego wyglądu;
– zmagają się z problemami emocjonalnymi, mającymi wpływ na nawyki żywieniowe;
– wymagają specjalistycznego planu żywieniowego.
W codziennej pracy niezwykle istotne jest dla mnie budowanie dobrej relacji, podążanie za Twoimi potrzebami i emocjami.
zdrowa dieta problemy emocjonalne ziołolecznictwo
Coach Przywództwa i Kariery, doradca zawodowy
Wspieram w rozwoju przywództwa i kariery. Jestem także doradcą zawodowym, trenerem kompetencji komunikacji i wywierania wpływu, doradcą biznesowym, mentorem.
Dowiedz się więcejEdukacja:
Mam ponad 20 lat doświadczenia w zarządzaniu i przywództwie w dużych organizacjach międzynarodowych. Zarządzałam zespołami, także rozproszonymi, w rozwoju biznesu i w projektach transformacyjnych, w środowisku lokalnym i międzynarodowym.
Przeprowadziłam tysiące godzin spotkań rekrutacyjnych i rozwojowych, projektowałam programy rozwojowe i ścieżki kariery. Prowadzę szkoleniowe programy rozwojowe dla dużych organizacji w zakresie skutecznej komunikacji i wywierania wpływu.
W praktyce coachingowej pracuję m.in. z manager(k)ami chcącymi rozwijać leadership, z osobami szukającymi skuteczności, równowagi, komfortu w pracy, będącymi w trakcie zmiany zawodowej. Rozwój klientów wspieram narzędziami diagnostycznymi i rozwojowymi, które poszerzają perspektywę wzbogacając generowanie celów i rozwiązań.
Doświadczenie:
Do pracy coacha przygotowałam się kończąc studia podyplomowe Job Coaching i profesjonalne doradztwo zawodowe (2024) na SWPS w Warszawie oraz szkolenie „Mistrz coachingu” w Szkole Coachów Meritum (2018) – posiadające najwyższą międzynarodową akredytację jakości (ACTP ICF). Jestem certyfikowanym konsultantem L.E.A.D – badania diagnostycznego i rozwojowego dla liderów oraz Certyfikowanym praktykiem Lumina Learning Spark – narzędzia rozwojowego bazującego na analizie osobowości.
Ukończyłam także handel zagraniczny we francuskiej Szkole Handlowej EDHEC, Historię Sztuki na KUL, z wykształcenia jestem również plastykiem.
Inne kursy i szkolenia:
2022 – Certyfikowany Trener Dyscypliny Interactifs©: skuteczna komunikacja i wywieranie wpływu bez manipulacji, 2021 – Coaching organizacji, Leader de Transformations Humaines, 2016 – Springboard: praca i rozwój osobisty dla kobiet, Alomey (Paryż), 2012 – Certyfikowany Mentor IMC Poziomu B w obszarze Zarządzania Zasobami Ludzkimi.
Lubię ludzi. Moje motto: Żeby odkryć nowe oceany trzeba mieć odwagę aby stracić z oczu brzeg.
Coach Przywództwa i Kariery, doradca zawodowy
Specjalista ds. żywienia i dietetyk
Jestem specjalistą ds. żywienia i dietetykiem. W swojej pracy stawiam przede wszystkim na indywidualne podejście do pacjenta. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w licznych konferencjach i szkoleniach poświęconych zagadnieniom żywienia człowieka zdrowego i chorego.
Dowiedz się więcejEdukacja:
Jestem absolwentką Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji, Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego, ze specjalizacją “Żywienie człowieka
i dietetyka” oraz studiów podyplomowych z zakresie poradnictwa dietetycznego i bezpieczeństwa żywności.
Doświadczenie:
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki i ekspertem Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej. Pracowałam w Ogólnopolskim Centrum Dietetyki Instytutu Żywności i Żywienia, w Klinice Chorób Wewnętrznych i Gastroenterologii Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego i w Poradni Chorób Metabolicznych i Leczenia Otyłości Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego oraz Centrum Medycznym Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego. Realizowałam projekty finansowane z Funduszy Europejskich, a także jestem dietetykiem w ramach projektu finansowanego z Funduszy Europejskich i programu pilotażowego NFZ i Ministerstwa Zdrowia. Napisałam wiele publikacji popularnonaukowych i naukowych w dziedzinie żywienia człowieka i dietetyki.
Specjalizuję się w dietoprofilaktyce i dietoterapii nadwagi i otyłości, cukrzycy i insulinooporności, zaburzeń lipidowych, nadciśnienia tętniczego oraz chorób układu pokarmowego. Z chęcią pomogę odzyskać Ci zdrowie i lepsze samopoczucie.
#Otyłość #Cukrzyca #Insulinoodporność #Zaburzenia lipidowe
Psycholog, seksuolog i dietetyk, psychoterapeuta CBT w trakcie specjalizacji, prof. Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego
Jestem doktorem habilitowanym nauk medycznych i nauk o zdrowiu. Specjalizuję się w dziedzinie psychologii, w tym seksuologii klinicznej, i dietetyki. Skupiam się na zrozumieniu złożonej relacji między emocjami a jedzeniem, a także promowaniu samoakceptacji i pozytywnego obrazu siebie wśród moich podopiecznych.
Dowiedz się więcejEdukacja:
Jestem absolwentem Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, a także Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego oraz Uniwersytetu SWPS.
Doświadczenie:
Jestem pracownikiem naukowym Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, a także współautorem wielu publikacji naukowych i licznych wystąpień konferencyjnych. W pracy z podopiecznymi stosuje indywidualne podejście oparte na elementach wywiadu motywującego, porozumienia bez przemocy (ang. Nonviolent Communication, NVC) oraz strategiach terapeutycznych opartych na solidnych podstawach naukowych.
Moja współpraca z podopiecznymi koncentruje się na rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z wewnętrznymi wyzwaniami oraz kształtowaniu umiejętności zarządzania emocjami, co przyczynia się do głębszego zrozumienia siebie i akceptacji własnej osoby.
#Samoakceptacja #Zarządzanie emocjami
Psycholog, seksuolog i dietetyk, psychoterapeuta CBT w trakcie specjalizacji, prof. Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego
Psycholog
Jestem psychologiem, a moim celem jest pomoc drugiemu człowiekowi. W relacji z Podopiecznymi staram się stworzyć bezpieczną i przyjazną przestrzeń do szczerej rozmowy, tak aby czuli się rozumiani, akceptowani i nieoceniani.
Dowiedz się więcejEdukacja:
Ukończyłam studia magisterskie ze specjalnością “Psychologia Wychowawcza”, realizowane na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.
Doświadczenie:
Posiadam doświadczenie jako psycholog praktyk w pracy z dziećmi, młodzieżą osobami dorosłymi. Zajmuję się pomocą psychologiczną w sytuacjach trudnych i kryzysowych, a także w sytuacjach problemów relacji w rodzinie i problemów wychowawczych. Swoją pracę poddaję superwizji oraz stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w warsztatach, szkoleniach, czytając literaturę naukową prezentującą najnowszą wiedzę w zakresie zdrowia psychicznego. Pracuję jako psycholog szkolny w szkole średniej oraz w przedszkolu.
W swojej pracy wykorzystuję założenia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach i pracy na zasobach moich Podopiecznych.
Moim zadaniem jest towarzyszenie Podopiecznym w odnajdywaniu źródeł ich trudności i wspólne poszukiwanie satysfakcjonujących rozwiązań, które przełożą się na polepszenie jakości i zadowolenia z życia.
#Problemy w relacjach
Specjalista ds. żywienia, diet & life coach
Jestem specjalistą ds. żywienia człowieka, diet & life coachem, trenerem zdrowia rodziny, terapeutą narracyjnym (w procesie certyfikacji), obecnie w trakcie studiów psychodietetyki, specjalistą edukacji i komunikacji o zdrowiu, ekspertem ds. profilaktyki chorób i promocji zdrowia, a także wykładowcą uniwersyteckim.
Dowiedz się więcejEdukacja:
Ukończyłam :
– Studia EMBA Zarządzanie w Ochronie Zdrowia w Uczelni Łazarskiego w Warszawie i Studia MBA w Oxford Brooks University/Wyższej Szkole Zarządzania w Warszawie;
– Studia Podyplomowe w Akademii Ekonomicznej w Krakowie (specjalizacja: Public Relations);
– Polsko-Francuską Podyplomową Szkołę Zarządzania w Krakowie (specjalizacja: Marketing i Komunikacja);
– Studia Magisterskie na Wydziale Filologicznym Uniwersytetu Jagiellońskiego (specjalizacja: Filologia Hiszpańska);
– Iberystykę na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.
Doświadczenie:
Posiadam 15-letnie doświadczenie w pracy coachingowej, indywidualnej i grupowej – zrealizowałam łącznie blisko 15 000 godzin coachingu. Jestem autorką publikacji popularnonaukowych i współautorką wydanej w 2021 roku książki.
Moją drugą ścieżką zawodową jest zarządzanie profilaktyką chorób i promocją zdrowia, ze szczególną ekspertyzą w prewencji otyłości dzieci i młodzieży oraz
w edukacji i komunikacji o zdrowiu.
Przeprowadziłam dziewięć edycji pierwszych w Polsce autorskich warsztatów poświęconych jedzeniu emocjonalnemu.
Od 2022 roku jestem współtwórcą i kierownikiem autorskiego kierunku studiów podyplomowych Health Promotion & Prevention Manager/Zarządzanie Promocją Zdrowia i Profilaktyką Chorób w Centrum Kształcenia Podyplomowego Uczelni Łazarskiego.
Jestem także jednym z założycieli Partnerstwa na Rzecz Profilaktyki i Leczenia Otyłości, wykładowcą uniwersyteckim i prelegentem wydarzeń konferencyjnych.
Pracuję z osobami zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania jak również z nieumiejętnością skutecznej zmiany stylu życia, szkodliwymi nawykami oraz przekonaniami żywieniowymi i zdrowotnymi, krzywdzącym obrazem siebie czy niską samooceną.
W pracy stosuję różnorodne narzędzia i techniki, czyniąc każdy proces „szytym na miarę” według potrzeb i celów danej osoby.
#Jedzenie emocjonalne #Kompulsywne objadanie się #Uzależnienie od cukru i słodkiego smaku #Brak motywacji #Zarządzanie własnymi zasobami
Specjalista ds. żywienia, diet & life coach
Specjalistka ds. żywienia i dietetyki
Jestem specjalistką do spraw żywienia i dietetykiem. Kładę nacisk na indywidualne podejście do każdego pacjenta, promując świadome nawyki żywieniowe.
Dowiedz się więcejEdukacja:
Ukończyłam Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW oraz Studium Europejskiego Uniwersytetu Warszawskiego – Integracja Europejska.
Doświadczenie:
Jestem audytorem wewnętrznym systemów zarządzania jakością bezpieczeństwa żywności a także członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki.
Od 10 lat pracuję w Zakładzie Żywienia i Wartości Odżywczej Żywności Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH jako specjalistka do spraw żywienia i dietetyk.
Zostałam współliderką projektu „Zachowaj równowagę” dotyczącego zwalczania nadwagi i otyłości w Polsce i współwykonawcą projektu Narodowego Programu Zdrowia dotyczącego szkoleń w zakresie zasad zdrowego żywienia i aktywności fizycznej.
Jestem specjalistką z zakresu systemu HACCP w zakładach żywienia zbiorowego.
Stworzyłam i współtworzyłam wiele publikacji naukowych i popularnonaukowych.
Zajmuje się poradnictwem dietetycznym dzieci, młodzieży i osób dorosłych oraz działalnością edukacyjną promującą prawidłowe nawyki żywieniowe i zdrowy styl życia.
Będę wspierać Cię w radzeniu sobie z trudnościami jakie mogą występować w zmianie nawyków żywieniowych. Zawsze jestem pozytywnie nastawiona do pracy z pacjentem i staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń do współpracy.
Psychodietetyk, ekspert ds. żywienia i dietetyki
Jestem dietetykiem. Pomagam zdobywać wiedzę żywieniową, zmieniać nawyki żywieniowe, naprawiać relację z jedzeniem, gubić zbędne kilogramy. Zajmuję się głównie problemem nadmiernej masy ciała i chorobami współwystępującymi z nadmierną masą ciała oraz zaburzeniami odżywiania.
Dowiedz się więcejEdukacja:
Ukończyłem studia na kierunku dietetyka na Wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie oraz studia podyplomowe na kierunku psychodietetyka na Uniwersytecie WSB Merito w Gdańsku.
Doświadczenie:
Pracuję jako nauczyciel akademicki w Instytucie Nauk o Żywieniu Człowieka SGGW w Warszawie, gdzie realizuje doktorat dotyczący problemu nadmiernej masy ciała. Jestem autorem międzynarodowych publikacji naukowych i doniesień konferencyjnych z zakresu żywienia człowieka, oceny żywienia, nadwagi i otyłości oraz chorób cywilizacyjnych. Zostałem też członkiem Polskiego Towarzystwa Nauk Żywieniowych.
W pracy z podopiecznymi skupiam się na budowaniu zaufania, współpracy i indywidualnym podejściu. Moją misją jest pomoc w robieniu małych kroków do zdrowia.
#otyłość #złe nawyki żywieniowe #zaburzenia odżywiania #chorobywspółistniejące
Psychodietetyk, ekspert ds. żywienia i dietetyki
Life coach
Od 2008 roku prowadzę sesje coachingowe, warsztaty i szkolenia z kompetencji miękkich. Jestem absolwentką Podyplomowego Studium Coachingu (SWPS i Laboratorium Psychoedukacji) i Psychologii Biznesu dla Menedżerów (ALK).
Dowiedz się więcejUkończyłam też Szkołę Profesjonalnych Trenerów Biznesu oraz Szkołę Coachingu Grupowego i Zespołowego (Pracownia NOVO). Mam certyfikat International Coaching Community. Jako absolwentka szkoleń I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach korzystam z tych narzędzi podczas sesji indywidualnych i grupowych. Jestem też wykładowcą na wydziale medycznym – przyszłych lekarzy uczę, jak radzić sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym i osobistym, jak zwiększać swoją efektywność oraz jak motywować pacjentów do zmiany nawyków zdrowotnych, jak ich mądrze wspierać, jak zdrowo pomagać.
Pracuję również z osobami z niepełnosprawnością i ich opiekunami. Jestem w trakcie Kursu Pracy Procesowej w Grupie TROP. Zawodowo interesuję się obszarem motywacji, odporności psychicznej, profilaktyki wypalenia i uzależnień oraz pracy z nawykami.
Prywatnie uwielbiam żeglowanie po Mazurach i bycie członkiem załogi na dużych żaglowcach, taniec hawajski i spacery architektoniczne po Warszawie.
dr psychologii, dr hab. n. ekon. prof. Szkoły Głównej Handlowej
Z wykształcenia jestem psychologiem, posiadam tytuł doktora psychologii oraz dr hab. nauk ekonomicznych w dyscyplinie zarządzania. Jestem absolwentką Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej oraz Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończyłam podyplomowe Studium Terapii i Treningu Grupowego IPSiR w zakresie Zastosowania psychologicznego warsztatu grupowego (Uniwersytet Warszawski) oraz kursy coachingu: Certificate of completion CoachWise Essentials Program, Certificate of completion CoachWise Equipped (Coaching Center). Ponadto brałam udział w szkoleniach z Racjonalnej Terapii Zachowania, Analizy Transakcyjnej i warsztatach z Terapii Simontonowskiej. W pracy z ludźmi zajmuję się głównie rozwijaniem ich kompetencji psychologicznych i społecznych.
Dowiedz się więcejAktualnie pracuję na stanowisku profesora uczelni w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie, gdzie wykładam, realizuję projekty badawcze i kieruję studiami podyplomowymi „Psychologia zarządzania dla menedżerów”. Pracę naukową łączę z doradztwem, szkoleniami i coachingiem.
W roli coacha skupiam się na odkrywaniu i wykorzystywaniu zasobów jednostki do zwiększania jej efektywności osobistej zarówno w rolach zawodowych, jak i pozazawodowych. W pracy z podopiecznymi stosuję naukowe podejście „oparte na dowodach”, które pozwala na osiąganie celów procesu coachingu w stosunkowo krótkim czasie.
dr psychologii, dr hab. n. ekon. prof. Szkoły Głównej Handlowej
Fizjoterapeuta, Life coach
Trener przygotowania fizycznego dla Armii Izraela, absolwent studiów wychowania fizycznego w Izraelu oraz Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, asystent profesora Hayuta Cohena w programie trenerów osobistych na uniwersytecie Wingate, instruktor treningu medycznego w fizjoterapii, twórca autorskich programów treningowych dla pacjentów po operacjach ortopedycznych w obrębie stawu kolanowego – ACL i ramiennego, doświadczony prelegent na różnego rodzaju zjazdach, konferencjach i wydarzeniach.
Dowiedz się więcejPrzez ostatnie 15 lat, pracowałem zarówno z klientami jak i pacjentami, specjalizuje się w pacjentach z bólami odcinka lędźwiowego oraz urazami kolan. Skupiam się na wprowadzaniu trwałych zmian w życiu podopiecznych, za klucz do sukcesu uznaje wspólną zmianę nawyków krok po kroku. Jeżeli zależy Ci na utracie masy ciała, przyroście masy mięśniowej czy poprawie stanu zdrowia – odpowiednie nawyki to podstawa.
Pasjonat pracy wykorzystującej Evidence-based practice (EBP), podejściu naukowym łamiącym stereotypy myślenia o fizjoterapii i treningu. Jego celem jest przywrócenie ludziom możliwości robienia wszystkiego, co robili przed urazem lub operacją w sposób jak najbardziej bezpieczny.
Specjalista z zakresu pracy z ciałem, edukator ruchu a dodatkowo zawodowy tancerz i aktor
Twórca projektu „Ciało Wie”, w którym poprzez pracę terapeutyczną i ruchową z ciałem pacjent uwalnia się od stresu i odkrywa pokłady drzemiącego w nim potencjału.
Dowiedz się więcejNarzędzia, które wykorzystuje, pozwalają jego odbiorcom odkrywać samodzielnie skuteczne sposoby powrotu do sprawności i zdrowia.
W swojej pracy odwołuje się m.in. do poszczególnych elementów pochodzących z osteopatii doktora Andrew Taylor Stila oraz terapii czaszkowo-krzyżowej Williama Garnera Sutherlanda, a także do Psychologii Procesu Arnolda Mindella a przede wszystkim, do zdobywanego w ciągu wielu lat pracy własnego doświadczenia.
Szerszej publiczności jest znany jako aktor i tancerz. W 2007 roku ukończył Akademię Teatralną – a obecnie można go zobaczyć w popularnym serialu „Przyjaciółki” i na deskach teatru Kwadrat, m.in. w spektaklu „Szalone Nożyczki”
Specjalista z zakresu pracy z ciałem, edukator ruchu a dodatkowo zawodowy tancerz i aktor
Coach, trener, konsultant biznesu, terapeuta.
Coach, trener, konsultant biznesu, terapeuta, członek Prezydium Izby Coachingu, dyrektor oddziału mazowieckiego Izby Coachingu; współtwórca Provocare – Instytutu Komunikacji Prowokatywnej, w którym zajmuje się rozwojem i propagowaniem Metod Prowokatywnych i Improwizacyjnych w pracy coachingowej, trenerskiej, handlowej oraz menedżerskiej.
Autorka wielu nowatorskich rozwiązań projektowych dotyczących zmiany kultury organizacyjnej w złożonych strukturach organizacyjnych.
Opracowuje i realizuje autorskie projekty rozwoju kompetencji i umiejętności kadry zarządczej, handlowej, medycznej, terapeutycznej, psychologicznej i pedagogicznej różnych szczebli.
Dowiedz się więcejJej specjalizacją jest praca na przekonaniach, postawach, motywacji oraz nad kreatywnym myśleniem u jednostki i zespołów. Prowadzi treningi dla trenerów oraz warsztaty dla coachów z zaawansowanych technik pracy z klientem. Projektuje gry i symulacje szkoleniowe.
Działa w Partnerstwie z Instytutem Psychologii Eklektycznej IEP w Holandii oraz Instytutem Terapii Prowokatywnej w Monachium. Współpracuje z uczelniami wyższymi (Wyższa Szkoła Menedżerska w Warszawie, Wyższa Szkoła Biznesu w Dąbrowie Górniczej, Uniwersytet Łódzki).
Posiada wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć, szkoleń oraz wdrożeń związanych z budowaniem stanu samoświadomości oraz tożsamości osób i zespołów w biznesie.
Posiada 8 letnie doświadczenie w pracy terapeutyczej (jako terapeuta par i małżeństw, terapeuta rodzin, oligofrenoterapeuta, arteterapeuta, socjoterapeuta oraz w terapii wyjścia). Tworzyła i prowadziła ośrodki terapeutyczne dla dzieci niepełnosprawnych oraz osób i rodzin w kryzysie. Wspiera coachingowo i trenersko kadrę medyczną i opiekuńczo – leczniczą w rozwoju kompetencji miękkich oraz terapeutyczno – pomocowych (z zakresu m.in. nowych metod pracy z pacjentem, prowadzenia wywiadu motywacyjnego – medycznego, pracy z emocjami, komunikacji nastawionej na porozumienie, itp.). Wspiera organizacje, kadrę medyczną i pacjentów terminalnych, onkologicznych, neurologicznych.
